Adet sancısında sıcak su torbası rahatlatıcı etkisiyle kasları gevşetir, ağrıyı hafifletir ve stres azaltır. Güvenli kullanımla yaşam kalitesini artırabilir.

Kalbe sıcak su torbası, doğru kullanıldığında rahatlatıcı ve sağlık faydaları sağlar. Güvenli uygulama için sıcaklık ve süreye dikkat edilmelidir.