Gebelikte perine masajı, doğumda kolaylık ve konfor sağlayan, yırtılma riskini azaltan etkili bir hazırlık yöntemidir. Doğru teknik ve zamanlamayla uygulandığında, iyileşme sürecini hızlandırır ve psikolojik rahatlık sağlar.
Doğum öncesi hastane çantasını eksiksiz hazırlamak, ihtiyaçlara hızlı erişim sağlar ve stresinizi azaltır. İyi planlama ile konforlu bir doğum süreci geçirebilirsiniz.