Ana Sayfa

Tüm makaleler

Biotin İçeren Yiyecekler ve Sağlıklı Cilt, Saç ile Tırnak Bakımı İçin Doğal Kaynaklar

Biotin, cilt, saç ve tırnak sağlığını destekleyen önemli bir vitamin olup, yumurta, balık, kuruyemişler ve tam tahıllar gibi doğal kaynaklarda bulunur. Dengeli beslenmeyle biotin ihtiyacınızı karşılayın.

Biotin İçeren Yiyecekler ve Saç, Cilt, Tırnak Sağlığını Destekleyen Doğal Kaynaklar

Biotin, saç, cilt ve tırnak sağlığını destekleyen önemli bir vitamindir. Sakatatlar, yumurta, süt ürünleri, balık, kuru yemişler ve sebzeler gibi doğal kaynaklar, günlük biotin ihtiyacını karşılamada etkilidir.